Самомассаж мышц, суставов и других частей тела

Артикул 12479726

Состояние: Новый товар

Самомассаж - необходимый комплекс несложных приемов и техник, помогающих укрепить и поддержать здоровье, облегчить боль или взбодриться. Из книги вы узнаете

Подробнее

Нет в наличии товара

Отправить другу

Отправить другу

Самомассаж мышц, суставов и других частей тела
Самомассаж - необходимый комплекс несложных приемов и техник, помогающих укрепить и поддержать здоровье, облегчить боль или взбодриться. Из книги вы узнаете

Получатель: :

Вашего друга зовут ^* :

Адрес электронной почты Вашего друга ^* :

^* Обязательные поля

или Отмена
Печать

Характеристики

Автор	Кортунов Вадим Александрович
Серия	Лечение доступными средствами
Переплет	мягкий
Оформление	частичная лакировка
Язык издания	русский
Возрастные ограничения	12+
Год издания	2019
ISBN	978-5-04-091176-9
Страниц	112
Формат	16x12x.7 см
Бумага	газетная
Иллюстрации	ч/б иллюстрации
Художник	Коломина С.

Описание

Самомассаж - необходимый комплекс несложных приемов и техник, помогающих укрепить и поддержать здоровье, облегчить боль или взбодриться. Из книги вы узнаете о последовательности выполнения массажа и направлениях движений рук, о том, как сделать массаж эффективным.
Автор - профессиональный массажист с многолетним опытом работы, дает краткие и полезные рекомендации, как поддерживать свое тело в оптимальном состоянии. Выработать правильную технику самостоятельного массажа помогут иллюстрации приемов и простые указания к упражнениям.