Теория большого срыва. Как похудеть без диет, тренажеров и дожоров

Артикул 12531585

Состояние: Новый товар

В проблемах с лишним весом главное - признаться себе в том, что он у вас есть. Благодаря практикам, собранным в этой книге, более 400 000 людей уже смогли

Подробнее

отправка в течение 12-17 рабочих дней

Отправить другу

Отправить другу

Теория большого срыва. Как похудеть без диет, тренажеров и дожоров
В проблемах с лишним весом главное - признаться себе в том, что он у вас есть. Благодаря практикам, собранным в этой книге, более 400 000 людей уже смогли

Получатель: :

Вашего друга зовут ^* :

Адрес электронной почты Вашего друга ^* :

^* Обязательные поля

или Отмена
Печать

Характеристики

Автор	Галина Турецкая
Серия	За здоровым телом с Галиной Турецкой
Переплет	твердый
Язык издания	русский
Возрастные ограничения	16+
Год издания	2021
ISBN	978-5-04-159661-3
Страниц	136
Формат	21.5x14.5x1 см
Бумага	офсетная
Иллюстрации	ч/б иллюстрации

Описание

В проблемах с лишним весом главное - признаться себе в том, что он у вас есть. Благодаря практикам, собранным в этой книге, более 400 000 людей уже смогли избавиться от переедания и лишних килограммов.
Книга сделана в форме игры, в ней вы найдете 25 психологических упражнений, которые откроют вам причины набора веса и помогут побороть Его Величество Срыв не в теории, а на практике.

Новое издание актуализировано и дополнено проверенными практиками, которые помогут вам еще более эффективно проработать проблемы с лишним весом и избавиться от него навсегда.
2-е издание, исправленное и дополненное.