Цена снижена! Базовый ЗОЖ. Сахар, жир и фитнес-тренды Увеличить

Базовый ЗОЖ. Сахар, жир и фитнес-тренды

12547522

Новый товар

Юлия Верклова — глянцево-медицинский журналист, кандидат философских наук, была постоянным автором и редактором рубрики «Здоровье» в «Аргументах и фактах»,

Подробнее

отправка в течение 12-17 рабочих дней

Цена со скидкой:
7,98 €

-45%

Цена без скидки:
14,50 €

Характеристики

Автор Верклова Ю.Д.
Серия Понятная медицина
Переплет твердый
Язык издания русский
Возрастные ограничения 16+
Год издания 2022
ISBN 978-5-17-127431-3
Страниц 272
Формат 22.9x14.6x1.6 см
Бумага офсетная
Иллюстрации ч/б иллюстрации

Описание

Юлия Верклова — глянцево-медицинский журналист, кандидат философских наук, была постоянным автором и редактором рубрики «Здоровье» в «Аргументах и фактах», в журнале Cosmopolitan, на портале Passion.ru, писала о медицине и здоровье для изданий Women’s Health, TopBeauty и др.
Вы знаете, что для здоровья нужно проходить 10 тысяч шагов в день? Конечно! Это всем известно. Но мало кто догадывается, c какого потолка взялась эта цифра. И нет ни одного научного исследования, в котором бы она подтвердилась. А про идеальный ИМТ (индекс массы тела) тоже в курсе? По всей видимости, это сильно устаревший индекс. И к здоровью он имеет не самое прямое отношение. Представления о ЗОЖ меняются довольно регулярно. 25 лет проработав в популярных газетах и журналах, автор книги «Базовый ЗОЖ: сахар, жир и фитнес-тренды» заметила, что если в марте в редакцию приходит много пресс-релизов о пользе лактобактерий, значит, к маю выпустят новую линейку йогуртов.
Юлия Верклова поможет вам отделить зерна от плевел, то есть медицинские рекомендации — от чисто маркетинговых. К первоисточникам вы сможете сразу же перейти по QR-кодам, которые найдете на страницах книги «Базовый ЗОЖ: сахар, жир и фитнес-тренды». Не ведитесь на маркетинговые уловки, будьте в курсе научных тенденций.
Вам может быть интересно: