Главная > >>>Дневник питания и тренировок. 12 недель на пути к себе (клубника)
Дневник питания и тренировок. 12 недель на пути к себе (клубника) Увеличить

Дневник питания и тренировок. 12 недель на пути к себе (клубника)

22250272

Новый товар

Дневник питания и тренировок на 12 недель - твой надёжный инструмент для реальных результатов. Планируй осознанно, отслеживай точно и прогрессируй системно:

Подробнее

отправка 30 октября - 9 ноября

Цена:
10,80 €

Добавить в избранное

Характеристики

Серия Тело в фокусе. Дневники питания и тренировок, которые перезагрузят твое тело
Размеры 21x17x.7 см

Описание

Дневник питания и тренировок на 12 недель - твой надёжный инструмент для реальных результатов. Планируй осознанно, отслеживай точно и прогрессируй системно: замерь исходные параметры и запиши желаемые цели, продумывай недельные меню и составляй список покупок, фиксируй ежедневные показатели (калории, сон, вода, шаги, вес), анализируй итоги недели и ставь конкретные задачи на следующую.
Вам может быть интересно:
Рассылка