Описание
Быть уверенным в себе - это видеть жизнь в розовом цвете!
Новые друзья, чтение стихов перед зрителями, первый летний лагерь... Чтобы ребенок перестал стесняться, получал удовольствие и обогащался новым опытом, он должен иметь солидный запас уверенности в себе! Хорошая новость в том, что уверенность можно не только развить, но и укреплять ее. Дополнительным бонусом станет самостоятельность ребенка, умение сосредоточиться, раскрытие его творческого потенциала, доброжелательность и спокойствие.
Книга поможет вам:
Воспитывать у ребенка чувство уверенности в своей семье: создавайте благоприятную семейную атмосферу на основе здорового образа жизни и умения слушать и слышать друг друга - отношений, необходимых для развития ребенка.
Применять 3 ежедневных ритуала: когда ребенок просыпается, когда возвращается домой из школы или садика и перед сном - эти ключевые и способствующие возникновению доверия моменты желательно проводить вместе с детьми.
Взять на вооружение 4 программы упражнений для повышения детской самооценки: развивать самостоятельность, чтобы ребенок поверил в собственные силы, создать атмосферу любви и заботы в семье, чтобы он чувствовал эмоциональную защищенность, наладить партнерство и сотрудничество, чтобы подпитываться радостными моментами общения, снимать напряженность, больше улыбаться и смотреть на мир в позитивном ключе.
Открыть для себя 3 антикризисных набора инструментов, способствующих развитию уверенности в себе: упражнения по софрологии, медитации и массажу, которые помогут справиться со страхом, стеснительностью и стрессами и не позволят эмоциям взять верх над разумом.
Об авторе
Флоранс Бинэ - софролог и писательница. Работает со специалистами учреждений дошкольного и начального образования и социальными педагогами, обучает техникам работы с детьми воспитателей, учителей, родителей и будущих мам.
Вам может быть интересно:
-
3,17 €
-50%
6,35 €
-
3,47 €
-50%
6,95 €
-
6,25 €
-50%
12,50 €
-
2,09 €
-45%
3,80 €
-
9,08 €
-50%
18,15 €
-
4,68 €
-50%
9,35 €
-
3,17 €
-50%
6,35 €
-
2,09 €
-45%
3,80 €
-
2,40 €
-50%
4,80 €
-
5,07 €
-50%
10,15 €
-
2,68 €
-50%
5,35 €
-
2,47 €
-50%
4,95 €
-
3,90 €
-50%
7,80 €
-
4,07 €
-50%
8,15 €
-
1,90 €
-50%
3,80 €
-
2,90 €
-50%
5,80 €
-
3,40 €
-50%
6,80 €
-
4,84 €
-45%
8,80 €
-
10,72 €
-45%
19,50 €
-
2,98 €
-50%
5,95 €
-
5,97 €
-50%
11,95 €
-
6,25 €
-50%
12,50 €
-
3,75 €
-50%
7,50 €
-
4,58 €
-50%
9,15 €
-
7,40 €
-50%
14,80 €
-
1,84 €
-45%
3,35 €
-
3,25 €
-50%
6,50 €
-
2,90 €
-50%
5,80 €
-
2,47 €
-50%
4,95 €
-
0,98 €
-50%
1,95 €