Главная > >>>5 минут йоги не вставая с кровати. Для каждой женщины в любом возрасте
Цена снижена! 5 минут йоги не вставая с кровати. Для каждой женщины в любом возрасте Увеличить

5 минут йоги не вставая с кровати. Для каждой женщины в любом возрасте

12481040

Новый товар

Вам нравится йога, но у вас нет времени ходить на занятия? Или, может быть, напротив, вы считаете ее мудреным увлечением экзальтированных домохозяек? И

Подробнее

Нет в наличии товара

Цена со скидкой:
2,39 €

-45%

Цена без скидки:
4,35 €

Добавить в избранное

Характеристики

Автор Брахмачари Свами
Серия Йога
Переплет мягкий
Язык издания русский
Возрастные ограничения 16+
Год издания 2019
ISBN 978-5-227-08808-6
Страниц 128
Формат 20x12.5x.5 см
Бумага газетная
Иллюстрации ч/б иллюстрации

Описание

Вам нравится йога, но у вас нет времени ходить на занятия? Или, может быть, напротив, вы считаете ее мудреным увлечением экзальтированных домохозяек? И зря, ведь с помощью этого древнего учения и заложенных в нем практик можно помочь себе родиться заново.
Эта книга перевернет ваше представление о йоге и докажет, что она может быть проще, чем вы думаете, и, главное, что она действительно работает! Вам не надо будет никуда ходить — большинство упражнений, описанных здесь, можно выполнять не вставая с постели, и это займет у вас всего пять минут!
Несложные асаны, мудры и пранаяма помогут вам избавиться от болезней и тревог, вредных привычек, лишнего веса, обрести психологическое равновесие и отличное здоровье.
Вам может быть интересно:
Рассылка