Цена снижена! Тренинг уверенности в себе Увеличить

Тренинг уверенности в себе

02887157

Новый товар

В книге представлено подробное описание программы тренинга личностного роста, направленного на развитие самопознания, понимания себя, самопринятие и самосовершенствование.

Подробнее

Нет в наличии товара

Цена со скидкой:
6,13 €

-45%

Цена без скидки:
11,15 €

Характеристики

Автор Стишенок Ирина Владимировна
Серия Психология
Переплет мягкий
Язык издания русский
Год издания 2020
ISBN 978-5-9268-3583-7
Страниц 240
Формат 20x14x1.2 см
Бумага офсетная

Описание

В книге представлено подробное описание программы тренинга личностного роста, направленного на развитие самопознания, понимания себя, самопринятие и самосовершенствование. Среди решаемых в его рамках задач - обретение навыков конструктивного общения с другими, выработка успешного поведения, развитие потенциала личности и достижение намеченных целей. Предложенный курс, при его последовательной реализации, способен помочь читателю лучше осознать собственные чувства и научиться управлять ими, справиться с определенными личностными проблемами и стать более эффективным и уверенным в себе человеком. Наряду с информацией теоретического характера, позволяющей повысить психологическую грамотность, в книге даны приемы и упражнения, необходимые для усвоения и практического применения представленного материала. Весь курс разделен на восемь занятий, каждое из которых длится три часа. Тренинг может быть использован в работе как с подростками, так и со взрослыми людьми. Книга адресована психологам и психотерапевтам, а также всем читателям, интересующимся вопросами психологии и личностного развития.
Вам может быть интересно: