Лучшие дни начинаются с благодарности. 26 недель до счастья и радости через благодарность

Артикул 02847575

Состояние: Новый товар

Самый простой инструмент для преобразования вашей жизни всего за 5 минут в день! С помощью этого дневника вы сможете улучшить свое психическое здоровье,

Подробнее

отправка в течение 12-17 рабочих дней

Отправить другу

Отправить другу

Лучшие дни начинаются с благодарности. 26 недель до счастья и радости через благодарность
Самый простой инструмент для преобразования вашей жизни всего за 5 минут в день! С помощью этого дневника вы сможете улучшить свое психическое здоровье,

Получатель: :

Вашего друга зовут ^* :

Адрес электронной почты Вашего друга ^* :

^* Обязательные поля

или Отмена
Печать

Характеристики

Серия	Утренние страницы. Mindfulness
Переплет	твердый
Оформление	частичная лакировка
Язык издания	русский
Возрастные ограничения	12+
Год издания	2021
ISBN	978-5-04-121447-0
Страниц	176
Формат	21.5x14.5x1.4 см
Бумага	офсетная
Иллюстрации	отсутствуют

Описание

Самый простой инструмент для преобразования вашей жизни всего за 5 минут в день! С помощью этого дневника вы сможете улучшить свое психическое здоровье, настроение, сон и самооценку, отношения и карьеру и обретете счастье. Ведь путь к большому счастью лежит через маленькие приятные моменты, которые вы будете записывать каждый день. Благодарите день за все что захотите (кружку кофе утром, хорошую погоду и т. д.), отмечайте свое настроение (как хорошее, так и плохое), уменьшайте стресс с помощью медитативной раскраски. Фиксируя в этом дневнике простые мелочи, вы увидите сколько в вашей жизни есть чудесных моментов, которые вы не замечаете в рутинных днях. Вам остался один шаг до истинного счастья: берите этот дневник и творите его сами!