Цена снижена! Многостилевое контактное каратэ: Многолетняя система достижения спортивного мастерства. Кн. 1. Катанский С.А. Увеличить

Многостилевое контактное каратэ: Многолетняя система достижения спортивного мастерства. Кн. 1. Катанский С.А.

12536526

Новый товар

анная книга представляет собой курс обучения каратэ, синтез многих его современных видов, объединенных в одну фундаментальную систему физического и духовного

Подробнее

отправка в течение 10-12 рабочих дней

Цена со скидкой:
58,24 €

-20%

Цена без скидки:
72,80 € С НДС

Характеристики

Автор Катанский С.А.
Переплет мягкий
Язык издания русский
Год издания 2022
ISBN 978-5-9710-9233-9
Страниц 616
Формат 21.5x14.5x2.8 см
Бумага типографская
Иллюстрации отсутствуют

Описание

анная книга представляет собой курс обучения каратэ, синтез многих его современных видов, объединенных в одну фундаментальную систему физического и духовного совершенствования. Предложенный курс обучения разбит по дидактическим признакам на разделы, соответствующие уровням: базовому, усложненному, повышенной сложности и высшему. В конце каждого из разделов приведены экзаменационные задания, успешное выполнение которых позволит начать носить новый иерархический пояс и перейти к более сложной программе обучения.
В первой книге Курса полностью представлены теоретическая часть, материал которой знакомит читателей с историей развития каратэ, с его философскими и медицинскими аспектами, методами обучения и основами преподавания этого вида боевых искусств, а также базовая и усложненная ступени семилетнего курса обучения технике каратэ от новичка до гранд-мастера, включающего в себя 700 практических уроков, обучающих 1400 различным техническим действиям.
Материал повышенной и высшей сложности, посвященный приемам защиты против нескольких вооруженных и невооруженных противников, находится во второй книге, выходящей в нашем издательстве одновременно с первой.
В отличие от многих традиционных стилей каратэ, в которых практикуется обучение спаррингу с ограниченным контактом, изложенные в книге методы обучения и правила соревнований позволяют совершенствовать технические действия с использованием полного контакта. Это, несомненно, будет положительно сказываться на формировании у бойцов более высоких скоростно-силовых качеств и различных видов реакции, а также на укреплении их тел с целью противостояния сильным ударам противника и, конечно, на воспитании духа спортсмена-бойца.
Книга написана понятным для любого читателя языком и хорошо проиллюстрирована, она будет полезна как в качестве учебника, так и справочника для широкого круга любителей и специалистов.
Вам может быть интересно: