Скандинавская ходьба. Секреты известного тренера Увеличить

Скандинавская ходьба. Секреты известного тренера

12281750

Новый товар

Скандинавская ходьба - один из самых динамично развивающихся видов фитнеса в мире. Ходьба с палка доступна, проста и невероятна эффективна. С ней вы можете

Подробнее

Нет в наличии товара

Цена:
10,80 €

Характеристики

Автор Полетаева А.
Переплет твердый
ISBN 978-5-4461-0279-2
Страниц 128
Формат 21.5x14.5x1 см
Бумага белая
Иллюстрации ч/б иллюстрации

Описание

Скандинавская ходьба - один из самых динамично развивающихся видов фитнеса в мире. Ходьба с палка доступна, проста и невероятна эффективна. С ней вы можете быстро и легко избавиться от лишних килограммов, оздоровить организм, укрепить иммунитет, восстановиться после травм, операций, инсультов и инфарктов. Не случайно скандинавскую ходьбу активно используют в лучших spa-центрах и реабилитационных клиниках в Европе, США, Австралии и Японии.
Книга известного тренера и основателя первой в России профессиональной 'Школы скандинавской ходьбы' Анастасии Полетаевой является ее второй работой, посвященной скандинавской ходьбе. Она основана на достижениях мировой фитнес-индустрии и ее собственном богатом опыте работы с различными группами клиентов в 'Школе скандинавской ходьбы'.
Вам может быть интересно: