Цена снижена! Скандинавская ходьба лечит Увеличить

Скандинавская ходьба лечит

12410592

Новый товар

Скандинавская ходьба - относительно молодой вид любительского спорта, который с невероятной скоростью набирает популярность по всему миру. Его плюсы очевидны.

Подробнее

отправка в течение 6-8 рабочих дней

Цена со скидкой:
2,08 €

-50%

Цена без скидки:
4,15 € С НДС

Характеристики

АвторКибардин Г.М.
СерияЛечение доступными средствами
Переплетмягкий
ISBN978-5-699-83667-3
Страниц128
Формат16.5x12.5x.7 см
Бумагагазетная
Иллюстрациич/б иллюстрации

Описание

Скандинавская ходьба - относительно молодой вид любительского спорта, который с невероятной скоростью набирает популярность по всему миру. Его плюсы очевидны. Он помогает при остеохондрозе, сколиозе, вегето-сосудистой дистонии, болезни Паркинсона, неврозах, бессоннице и избыточном весе. При этом подходит людям абсолютно любого возраста, пола и уровня подготовки. Как правильно выбрать палки? С чего начинать тренировки? Какие упражнения применять при наличии тех или иных заболеваний. На эти и сотни других вопросов расскажет эта книга. А подробные иллюстрации и упражнения помогут сделать ходьбу с палками любимым ежедневным занятием, приносящим пользу и улучшающем ваше самочувствие.
Вам может быть интересно: