Mehr Infos
В каждой стране в области диетологии работают тысячи специалистов и проводится огромное количество исследований. Мы все хотим быть красивыми и здоровыми, но даже не подозреваем, какая игра идет вокруг этих простых незамысловатых желаний. Результаты титанической работы выдаются на-гора в виде рекомендаций - что и когда мы должны употреблять в пищу, какой образ жизни должны вести. Но, к великому сожалению, несмотря на все гигантские усилия специалистов, человечество не становится здоровее. А все это потому, что нет другой такой наполненной ложью и мифами области, как сфера питания, - считает Мария Писарева.
- Что из себя представляет калория, и почему подсчет калорий является пустым занятием?
- Нужен ли контроль уровня холестерина?
- По какому принципу жиры делят на вредные и полезные, и что происходит в организме во время низкожировой диеты?
- В чем причина избыточного веса и что делать с лишними килограммами?
- Чем опасна витаминомания?
Прочитав книгу, вы получите ответы на эти и многие другие вопросы. По мнению Марии Писаревой, для того, чтобы сохранить здоровье и сбалансированный вес, нам необходимы лишь научно обоснованные знания о продуктах питания и здравый смысл.
Вам может быть интересно:
-
6,25 €
-50%
12,50 €
-
7,48 €
-50%
14,95 €
-
6,17 €
-50%
12,35 €
-
4,07 €
-50%
8,15 €
-
2,25 €
-50%
4,50 €
-
2,40 €
-50%
4,80 €
-
4,90 €
-50%
9,80 €
-
3,90 €
-50%
7,80 €
-
9,98 €
-50%
19,95 €
-
5,97 €
-50%
11,95 €
-
2,25 €
-50%
4,50 €
-
1,47 €
-50%
2,95 €
-
1,25 €
-50%
2,50 €
-
15,40 €
-50%
30,80 €
-
14,90 €
-50%
29,80 €
-
9,18 €
-50%
18,35 €
-
17,98 €
-50%
35,95 €
-
3,58 €
-50%
7,15 €
-
2,25 €
-50%
4,50 €
-
5,48 €
-50%
10,95 €
-
12,58 €
-50%
25,15 €
-
33,18 €
-50%
66,35 €
-
15,67 €
-50%
31,35 €
-
3,75 €
-50%
7,50 €
-
17,18 €
-50%
34,35 €
-
3,17 €
-50%
6,35 €
-
2,25 €
-50%
4,50 €
-
9,18 €
-50%
18,35 €
-
2,25 €
-50%
4,50 €
-
4,17 €
-50%
8,35 €