Бессонная. Мой путь сквозь зависимость от снотворного к пробуждению

Мелисса всего лишь мечтала выспаться.
Сокращение на работе, рождение ребенка с особенностями развития, проблемы в отношениях с мужем — поглощенная тревогами, она не замечала, как наступало утро, а потом новая ночь — и снова без сна. Но разве можно разучиться спать?

Хроническая бессонница наблюдается у 33% взрослого населения (данные PubMed Central).

Для лечения бессонницы врач назначил Мелиссе препараты класса бензодиазепинов. Так началась ее история кошмара наяву, когда все тело превращается в натянутый нерв, а под кожей горит огонь.
Физическая зависимость и необратимые последствия в мозге — это то, чем приходится расплачиваться за «фармацевтическое волшебство». Мелисса справилась, чтобы рассказать свою правду о препаратах, которые сегодня прописывают миллионам.

Мелисса Бонд — поэт и журналист. Ключевой спикер на конференции Национальной коалиции против злоупотребления рецептурными препаратами в 2022 году. В 2021 году была приглашенным докладчиком на конференции Национальной ассоциации по синдрому Дауна.