Reduzierter Preis! WellBeing. Управление стрессом и развитие креативности Vergrößern

WellBeing. Управление стрессом и развитие креативности

02789466

Neuer Artikel

Для построения благополучной траектории жизни и карьеры требуются энергия, устойчивость к стрессу, адаптивность и способность решать нестандартные задачи.

Mehr Infos

Lieferung innerhalb 12-17 Werktagen

Rabatt Preis:
15,84 €

-45%

Preis ohne Rabatt:
28,80 €

Auf meine Wunschliste

Technische Daten

Автор Безуглова Марина
Серия Вершина успеха
Переплет твердый
Год издания 2020
ISBN 978-5-222-32906-1
Страниц 272
Формат 21.7x17x2 см

Mehr Infos

Для построения благополучной траектории жизни и карьеры требуются энергия, устойчивость к стрессу, адаптивность и способность решать нестандартные задачи. А в первую очередь надо избавиться от тревоги, деструктивных эмоций и мыслей, которые потенциально ведут к эмоциональному выгоранию, лишают энергии и ресурса.
Как достичь благополучия в неопределенном, изменчивом и быстром цифровом мире? Какие когнитивные функции нужно тренировать человеку в преддверии эры искусственного интеллекта?
В книге излагаются инструменты и техники развития стрессоустойчивости, творческого мышления и навыков принятия решений на базе знаний психофизиологии, поведенческих наук и бизнес-практик. Рекомендации по базовым навыкам адаптации для человека позволят оставаться успешным и здоровым в любых обстоятельствах.
Вам может быть интересно: