Главная > >>>>Поговорим о дыхании. Дар, который мы не ценим
Reduzierter Preis! Поговорим о дыхании. Дар, который мы не ценим Vergrößern

Поговорим о дыхании. Дар, который мы не ценим

12485277

Neuer Artikel

Без дыхания жизнь невозможна: с первым вдохом человек приходит в этот мир, с последним выдохом его покидает. Исследуя феномен дыхания, автор книги Джессика

Mehr Infos

Nicht mehr lieferbar

Rabatt Preis:
14,82 €

-45%

Preis ohne Rabatt:
26,95 €

Auf meine Wunschliste

Technische Daten

Автор Браун Джессика
Серия Как жить
Переплет твердый
Язык издания русский
Возрастные ограничения 18+
Год издания 2020
ISBN 978-5-9693-0437-6
Страниц 442
Формат 21.5x14.5x2.3 см
Бумага офсетная
Иллюстрации отсутствуют
Редактор Юрьева И.
Переводчик Ведерникова Любовь

Mehr Infos

Без дыхания жизнь невозможна: с первым вдохом человек приходит в этот мир, с последним выдохом его покидает. Исследуя феномен дыхания, автор книги Джессика Браун занимается дыхательной гимнастикой вместе с будущими матерями, проводит ночь в лаборатории сна, посещает людей, страдающих хроническим заболеванием легких, медитирует с индийским гуру и ныряет с фридайвером. Она подробно описывает и объясняет всё, что происходит с нашим организмом, когда мы дышим. Это позволяет нам увидеть, как соединены в человеке сознание и тело, а также понять, что, овладев искусством дыхания, можно изменить свою жизнь. В издании приводятся специальные упражнения для улучшения дыхательного процесса, для укрепления голоса, для концентрации сознания, для успокоения и здорового сна.
Книга весьма познавательна, она предназначена всем, кого интересует, как и чем дышит человек. Она важна и для тех, кто не испытывает проблем с дыханием, и для тех, кому каждый вдох дается с трудом.
Вам может быть интересно: