Главная > >>>>Искусство не стареть. Система развития подвижности и гибкости в любом возрасте
Искусство не стареть. Система развития подвижности и гибкости в любом возрасте Vergrößern

Искусство не стареть. Система развития подвижности и гибкости в любом возрасте

02698571

Neuer Artikel

Эта книга рассказывает об уникальной методике избавления от так называемых возрастных болезней. Оказывается, совершенно напрасно многие недуги с годами

Mehr Infos

Nicht mehr lieferbar

Цена:
8,80 €

Auf meine Wunschliste

Technische Daten

Автор Ханна Томас
Серия Сам себе психолог
Переплет мягкий
Оформление частичная лакировка
Язык издания русский
Возрастные ограничения 12+
Год издания 2017
ISBN 978-5-4461-0929-6
Страниц 224
Формат 21x14x1.1 см
Бумага офсетная
Иллюстрации ч/б иллюстрации
Переводчик Рохлин Г.
Художник Радзевич К.

Mehr Infos

Эта книга рассказывает об уникальной методике избавления от так называемых возрастных болезней. Оказывается, совершенно напрасно многие недуги с годами мы воспринимаем как неизбежность: боли в спине, в ногах, в суставах, хроническая утомляемость и даже гипертония - вовсе не удел пожилых.
Это с успехом доказал известный американский специалист Томас Ханна - основатель института соматических исследований и автор данной книги. Секрет невероятной популярности его методики за рубежом - в высокой эффективности и доступности каждому. Теперь вы убедитесь в этом сами, освоив гибкую и несложную программу физических и психологических упражнений. Уделяя им совсем немного времени, вы сможете не только избавиться от целого ряда болезней, но и наслаждаться прекрасным самочувствием и гибкостью тела и в 40, и в 60, и даже в 80 лет.
Вам может быть интересно: