Mehr Infos
В книге впервые представлены данные о способах комплексной оценки микроклимата в местах отдыха и тренировок (или соревнований) в различных климатических зонах, акклиматизации и временной адаптации элитных спортсменов и инвалидов-спортсменов.
Разработаны и научно обоснованы рекомендации по проведению восстановительных и профилактических мероприятий и коррекции тренировочного процесса в неблагоприятных климатических условиях высококвалифицированных спортсменов и инвалидов-спортсменов. Представлены разделы личной гигиены спортсменов и инвалидов-спортсменов, и лиц, занимающихся оздоровительной физкультурой, особенности тренировок в зонах жаркого и влажного климата, среднегорье и холоде, а также особенности питания и питьевого режима. Представлены разделы терморегуляции, акклиматизации и биоритмов во время тренировок и соревнований (Олимпийские игры, чемпионаты Европы и мира). Отдельной главой представлен материал о влиянии на организм спортсмена факторов внешней среды и методов профилактики возникновения травм и заболеваний у тренирующихся спортсменов. Впервые представлен материал по энергетике мышечной деятельности, при тренировках (или соревнованиях) в зонах жаркого и влажного климата и методам фармакологической, физической коррекции с учетом возраста, пола и функционального состояния. Излагаются методы оценки функционального состояния тренирующихся спортсменов, в неблагоприятных климатических условиях с учетом биоритмов.
Для спортивных врачей, реабилитологов, физиотерапевтов, фитнес-центров, тренеров, студентов высших учебных заведений, аспирантов и других специалистов
Вам может быть интересно:
-
37,57 €
-55%
83,50 €
-
32,62 €
-55%
72,50 €
-
49,48 €
-55%
109,95 €
-
9,79 €
-45%
17,80 €
-
12,73 €
-45%
23,15 €
-
59,83 €
-55%
132,95 €
-
25,02 €
-45%
45,50 €
-
3,27 €
-45%
5,95 €
-
31,07 €
-45%
56,50 €
-
22,27 €
-45%
40,50 €
-
7,78 €
-45%
14,15 €
-
21,73 €
-45%
39,50 €
-
67,27 €
-55%
149,50 €
-
29,68 €
-55%
65,95 €
-
54,42 €
-45%
98,95 €
-
36,27 €
-45%
65,95 €
-
27,39 €
-45%
49,80 €
-
82,22 €
-45%
149,50 €
-
19,26 €
-55%
42,80 €
-
54,42 €
-45%
98,95 €
-
51,97 €
-45%
94,50 €
-
21,17 €
-45%
38,50 €
-
21,17 €
-45%
38,50 €
-
17,68 €
-45%
32,15 €
-
9,90 €
-50%
19,80 €
-
45,07 €
-55%
100,15 €
-
51,97 €
-45%
94,50 €
-
15,84 €
-45%
28,80 €
-
25,27 €
-45%
45,95 €
-
44,01 €
-55%
97,80 €