Reduzierter Preis! Что и когда есть. Учебник здорового питания Vergrößern

Что и когда есть. Учебник здорового питания

12506969

Neuer Artikel

Наша жизнь — это не спринт 'похудеть до лета', а марафон 'быть здоровым и энергичным долгие годы и предотвратить раннее старение'. В питании важно придерживаться

Mehr Infos

Nicht mehr lieferbar

Rabatt Preis:
11,44 €

-45%

Preis ohne Rabatt:
20,80 €

Auf meine Wunschliste

Technische Daten

Автор Андрей Беловешкин
Серия Доктора рунета. О здоровье понятным почерком
Переплет твердый
Оформление тиснение цветное
Язык издания русский
Возрастные ограничения 12+
Год издания 2020
ISBN 978-5-04-117444-6
Страниц 304
Формат 24x17x2.3 см
Бумага офсетная
Иллюстрации цветные иллюстрации

Mehr Infos

Наша жизнь — это не спринт 'похудеть до лета', а марафон 'быть здоровым и энергичным долгие годы и предотвратить раннее старение'. В питании важно придерживаться золотой середины, учитывать научные советы, традиционные практики и личные особенности. Никто не знает нас лучше, чем мы сами. Если к этому знанию прибавить понимание базовых процессов, это поможет принимать правильные и здоровые решения.
Книга Андрея Беловешкина, врача, к. м. н., преподавателя, — это свод гибких правил, каждое из которых можно применять отдельно. Правила режима питания, выбора продуктов, а также психологии питания дают ответы на самые важные вопросы — когда есть? что есть? и как есть?Кроме этого, в этом издании вы найдете меню на 6 дней, к каждому из которых сгенерирован QR-код, используя который вы сможете посмотреть видео-версию всех рецептов!
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо...
Вам может быть интересно: