Главная > >>>>>Цигун. Базовый курс для здоровья и долголетия
Reduzierter Preis! Цигун. Базовый курс для здоровья и долголетия Vergrößern

Цигун. Базовый курс для здоровья и долголетия

12448407

Neuer Artikel

Древняя китайская поговорка гласит: 'Поздно копать колодец, когда захотелось пить'. Не нужно ждать, когда болезнь даст о себе знать: начните выполнять

Mehr Infos

Lieferung innerhalb 12-17 Werktagen

Rabatt Preis:
14,49 €

-45%

Preis ohne Rabatt:
26,35 €

Auf meine Wunschliste

Technische Daten

Автор Куюмчян Нататалья Юрьевна, Кузьмин Сергей Владимирович
Серия Древо жизни
Переплет мягкий
Возрастные ограничения 12+
Год издания 2018
ISBN 978-5-906694-33-1
Страниц 114
Формат 20x13x2 см
Иллюстрации ч/б иллюстрации

Mehr Infos

Древняя китайская поговорка гласит: 'Поздно копать колодец, когда захотелось пить'. Не нужно ждать, когда болезнь даст о себе знать: начните выполнять простые упражнения, не требующие специальной физической подготовки и занимающие всего 20-30 минут.
Люди, практикующие цигун, объективно выглядят на 10-15 лет моложе своего возраста, редко болеют, устойчивы к воздействию внешних факторов.
Цигун опирается на многотысячелетний опыт традиционной китайской медицины, а современные исследования подтверждают: цигун снимает усталость, выравнивает эмоциональное состояние, повышает работоспособность, улучшает иммунитет.
Авторы книги, преподаватели цигуна с более чем 10-летним стажем, максимально доступно объясняют выполнение одного из самых популярных и эффективных комплексов упражнений - 18 способов тренировки тела и духа для идеального здоровья ('Лиангун ши ба фа').
Приводятся фотографии пошагового выполнения движений.
Для широкого круга читателей.
Вам может быть интересно: