Reduzierter Preis! Гормональные ловушки после 40. Как их избежать и сохранить здоровое тело. Зорина И.В. Vergrößern

Гормональные ловушки после 40. Как их избежать и сохранить здоровое тело. Зорина И.В.

02805454

Neuer Artikel

Гармоничное стройное тело, легкость движений, бодрость, энергия… Вам кажется, что с возрастом это все утекает сквозь пальцы? Инна Зорина, сертифицированный

Mehr Infos

Nicht mehr lieferbar

Rabatt Preis:
8,44 €

-45%

Preis ohne Rabatt:
15,35 €

Auf meine Wunschliste

Technische Daten

Автор Зорина Инна
Серия Академия женского здоровья
Переплет твердый
Язык издания русский
Возрастные ограничения 16+
Год издания 2020
ISBN 978-5-04-104172-4
Страниц 256
Формат 21.5x15x1.6 см
Бумага офсетная
Иллюстрации ч/б иллюстрации
Редактор Борисова К. А., Андреева Н. В.

Mehr Infos

Гармоничное стройное тело, легкость движений, бодрость, энергия… Вам кажется, что с возрастом это все утекает сквозь пальцы? Инна Зорина, сертифицированный нутрициолог, уверена: вы сможете снизить вес и сохранить здоровье, даже если вам за 40. Для этого нужно изменить свои привычки, ведь известная схема 'меньше есть' больше не работает, если в гормональной системе начались перестройки. Чтобы похудеть, необходимо знать, в чем организм нуждается, а что не любит. В книге 'Гормональные ловушки после 40. Как их избежать и сохранить здоровое тело' Инна рассказывает, как устроен гормональный фон в целом и на что конкретно влияют ключевые гормоны. Она делится секретами управления гормонами, а также полезными бытовыми привычками, которые помогут снизить вес. В книге вы найдете бонус: 10 вариантов сбалансированного суточного рациона и 20 авторских рецептов вкусных и низкокалорийных блюд для ужина.
Вам может быть интересно: