Главная > >>>>>>Bullet Journal метод. Переосмысли прошлое, упорядочи настоящее, спроектируй будущее
Reduzierter Preis! Bullet Journal метод. Переосмысли прошлое, упорядочи настоящее, спроектируй будущее Vergrößern

Bullet Journal метод. Переосмысли прошлое, упорядочи настоящее, спроектируй будущее

02767242

Neuer Artikel

Пятьсот тысяч мыслей. Именно столько идей рождается в голове обычного человека ежедневно. Мы постоянно о чем-то думаем. Постоянно чем-то заняты. Но это

Mehr Infos

Nicht mehr lieferbar

Rabatt Preis:
9,43 €

-45%

Preis ohne Rabatt:
17,15 €

Auf meine Wunschliste

Technische Daten

Автор Кэрролл Райдер
Серия Bullet Journal метод. От автора ориг.системы
Переплет твердый
Оформление тиснение серебром
Язык издания русский
Возрастные ограничения 16+
Год издания 2019
ISBN 978-5-04-098407-7
Страниц 336
Формат 21.5x15.8x2.5 см
Бумага офсетная
Иллюстрации ч/б иллюстрации
Редактор Ланцова Е.
Переводчик Кваша Е. А.

Mehr Infos

Пятьсот тысяч мыслей. Именно столько идей рождается в голове обычного человека ежедневно. Мы постоянно о чем-то думаем. Постоянно чем-то заняты. Но это не значит, что мы продуктивны. Когда мозг перегружен, сложно принимать правильные решения. Любой взвешенный выбор отнимает два самых ценных ресурса - время и энергию. А если решений слишком много, мы чувствуем себя уставшими, рассеянными и даже беспомощными. Мы теряем контроль - над ситуацией и собственной жизнью. Откладываем дела на завтра. Но со временем кладовая нашей памяти переполняется. Нерешенные задачи стучатся в дверь сознания - и мы ощущаем нарастающую тревогу и стресс.
Система Bullet Journal помогает вернуть контроль и навести порядок в ментальной кладовой. Она позволяет:
- очистить разум от отвлекающих мыслей и сохранить концентрацию в течение всего дня,
- увидеть, куда вы тратите свои время и энергию,
- добиться любых целей, разбивая их на более мелкие задачи,
- развить любознательность и креативность,
- держаться выбранного курса и жить целенаправленно.
Вам может быть интересно: