6 минут. Дневник успеха

Artikel-Nr.: 02823663

Zustand: Neuer Artikel

«6 минут. Дневник успеха» — новая книга от автора бестселлера «6 минут. Ежедневник, который изменит вашу жизнь». Доминик Спенст создал уникальный дневник,

Mehr Infos

Nicht mehr lieferbar

Ausdrucken

Technische Daten

Автор	Доминик Спенст
Серия	Ежедневники '6 минут'
Переплет	твердый
Язык издания	русский
Возрастные ограничения	6+
Год издания	2021
ISBN	978-5-9614-3802-4
Страниц	296
Формат	21.5x14.5x0 см

Mehr Infos

«6 минут. Дневник успеха» — новая книга от автора бестселлера «6 минут. Ежедневник, который изменит вашу жизнь». Доминик Спенст создал уникальный дневник, помогающий последовательно, сконцентрированно и без напряжения идти к поставленной цели. Эта цель будет отвечать вашим желаниям и потребностям, а не чужим ожиданиям. Ведь в основе концепции — ваше собственное определение успеха в профессиональной и личной жизни.
С помощью дневника вы узнаете, что на самом деле вами движет, усилите свою мотивацию, сфокусируетесь на главном. Научитесь достигать целей при помощи правильных привычек, скажете «нет» суете и хаосу и «да» — ясности и внутреннему спокойствию. Автор предлагает научно обоснованные, проверенные практикой методы развития осознанности и сосредоточенности. Благодаря им вы сможете без усталости делать больше дел и достигнете большего в своей жизни.