Это безболезненный и эффективный подход, позволяющий сочетать домашние хлопоты и физические упражнения. Вы узнаете, как подмести пол, пропылесосить ковер,
Это захватывающая новая книга основана на собственном опыте Майкла Джонсона – как спортсмена, как высококлассного тренера и мотивационного психолога. В
Думаете, несколько лишних килограммов вас не портят? Загляните в блог Лены Миро, узнаете о себе много интересного! В своей новой книге Лена не только объясняет,
Возможно, несколько лишних килограмм не слишком портят фигуру, особенно когда она прикрыта одеждой. Но как же хочется без стеснения раздеться и чувствовать
Каждая книга международного гроссмейстера и популяризатора шахмат Николая Калиниченко вызывает большой интерес. Настоящее издание сочетает в себе элементы
Спортивная энциклопедия - это серия книг о спортивных играх, рассказывающих о правилах игр, порядке и особенностях их проведения, истории возникновения,
Величайший памятник литературы XVII столетия, труд Мастера Высокой Школы Антуана де Плювинеля (1552-1620) «Наставление королю» - теперь доступен русскому
Фриран - наиболее зрелищная разновидность паркура, культурный феномен, который взорвал Европу после выхода на британском телевидении документальных фильмов
Книга предназначена для сотрудников частных охранных предприятий, ЧОПов, СБ, таможенных органов и других правоохранительных структур, для специалистов
В наше время наиболее распространены такие виды борьбы как самбо, японская борьба дзюдо, борьба вольного стиля, греко-римская борьба. Все перечисленные
Никто не застрахован от неожиданного нападения на улице и уж тем более от бытового столкновения с пьяным соседом, другом, оказавшимся врагом и схватившимся
Сергей Овчинников известен как олицетворение футбольного профессионала, надежный вратарь, вселявший уверенность в партнеров по ",Локомотиву", и
Перед вами – продолжение «Договорняка», первая книга которого вышла два года назад. Автор продолжает исследовать проблему «купли-продажи» футбольных матчей,
Вы слишком заняты, чтобы ходить в зал или ежедневно выполнять упражнения? Не расстраивайтесь! Для этой программы вам почти не понадобится времени — уделяйте
Вы слишком заняты, чтобы ходить в зал или ежедневно выполнять упражнения? Не расстраивайтесь! Для этой программы вам почти не понадобится времени — уделяйте
В ",Анатомия гольфа", включены 72 упражнения для общефизической подготовки и функциональной подготовки с подробными инструкциями и цветными анатомическими
Предлагаемая книга посвящена жизни гениального шахматиста XIX столетия Пола Морфи, за полтора года ставшего некоронованным чемпионом мира. Трагическая
В монографии широко рассматриваются важнейшие составляющие шахматной стратегии. Приведено большое количество примеров с подробными комментариями и вопросами
В отличие от книги ",Капабланка: Жизнь и Игра",, новая работа известных историков шахмат И. и В. Линдеров - своеобразное продолжение получившей
Издательство ",Амфора", и журнал ",PROспорт", представляют сборник статей известных спортивных комментаторов и интервью с ключевыми фигурами
Помните? ",Вся отклячится, в узел вот здесь завяжется, скукожится, как старый рваный башмак, - и вот чешет на работу, будто сваи вколачивает…",
Риск, адреналин, пьянящее чувство свободы и неповторимое ощущение соприкосновения с тайной... А еще - реальная проверка нервной системы на прочность и
Йога для реальных парней и девчонок", забавна, не зациклена на философии йоги и предоставляет реальные возможности для укрепления здоровья и повышения
Редакция журнала ",Men's Health", предлагает эффективные упражнения и программы, которые позволят вам заменить дряблый жир твердыми как камень
История бильярда, который в настоящее время становится одним из самых популярных видов спорта в России, насчитывает не одно столетие. Бильярд – не только
Эта 'семейная' книга - результат многолетней тренерской деятельности. Здесь вы найдете подробный конспект самостоятельных фитнес-тренировок, практическое
Футбольный 2009-й оставил в памяти болельщиков массу незабываемых впечатлений. Вторая подряд победа казанского 'Рубина' в чемпионате России стала прекрасным
Бильярд - очень древняя игра. У нас в России бильярд появился благодаря Петру I и имеет свою более чем 300-летнюю историю. За это долгое время русский
Практическое руководство по бросковому бою. В основе авторской методики - многолетний опыт работы инструктором рукопашного боя с бойцами специальных подразделений
Что более всего заботит и беспокоит женщину, когда она утром смотрится в зеркало? Можно ли считать, что 90x60x90 - это идеальные формы? Вовсе нет. Автор
Информация о книге 'Идеальная фигура за 15 минут в день': Каждая женщина мечтает иметь красивую фигуру. Но как найти время на занятия фитнесом, если нужно
История бильярда насчитывает в России уже более 300 лет. Игра в шары знала годы расцвета и гонений. В разное время она пленяла вельмож и купцов, интеллектуалов
Эта книга отличается от других пособий по бильярду, прежде всего, универсальностью и разноплановостью содержания, легкостью подачи материала, подробным
В словарь включено более 1500 разговорных и сленговых слов, устойчивых сочетаний и выражений, используемых футболистами и футбольными болельщиками, в том
Превосходный источник сведений для каждого болельщика, желающего иметь полное представление о мировом футболе. История развития футбола, Чемпионаты мира
В этой оригинальной книге вас ждет увлекательное путешествие в мир животных. Как давно началась дружба человека и лошади, какие породы известны в разных
Красно-синие... Футбольный клуб ЦСКА с полным основанием можно назвать уникальным. Вряд ли найдется другая такая команда в мире, история которой была бы
Ведущий спортивный журналист и писатель-документалист России Игорь Рабинер продолжает разговор о национальной сборной по футболу. Увы, у сказки оказалось
Книга футбольного журналиста Дениса Целых - своеобразная ретроспектива жизни футбольного клуба ЦСКА в последние восемь сезонов. В качестве обозревателя
Автобиография голландского тренера Гуса Хиддинка, с помощью которого сборная Росси по футболу вошла в число финалистов чемпионата Европы и Австрии и Швейцарии.
Новая серия книг под названием 'Спортивный клуб 100 лучших футболистов мира' уже получила первые положительные читательские отклики. Пришлась по душе не
Из диалогов заслуженного тренера России, доктора технических наук, профессора Бориса Собкина и журналиста Гагика Карапетяна читатели узнают, каким образом
Бокс - это искусство, спорт, увлечение для настоящих мужчин.Бокс позволяет одерживать победы не только на ринге, но и в жизни, он тренирует волю и закаляет
Что такое ролики? Кажется, ответ прост. Ботинки с колесиками для катания.Но это только на первый взгляд. На самом деле существует много направлений и стилей
Совсем немного времени остается до грандиознейшего события мирового масштаба - XXIX Олимпийских игр в Пекине. Вся планета замерла в ожидании праздника
Энциклопедия шахматной статистики. Книга состоит из двух основных частей - хронология состязаний, проходивших с 1851 по 1996 годы, и персоналии ста самых
Футбол - прекрасная игра, захватывающая самих ее участникови привлекательная для зрителей. Из книги вы узнаете о выдающихся футболистах планеты, великих
'Настоящая сборная, или Феномен Хиддинка' - книга о настоящей сборной России. Той, где Гус Хиддинк рассказывает, как он в юности слушал Элвиса Пресли и