Описание
Цитата
Раскрашивайте, успокаивайтесь и стремитесь к осознанности.
В чем суть книги 'Антистресс для занятых людей: Медитативная раскраска'
Книга представляет собой раскраску с невероятными утонченными узорами, которые вам предстоит разукрашивать, при этом снимая напряжение и расслабляясь. Процесс раскрашивания - аккуратное и внимательное наполнение страницы цветом, ощущение карандаша в руке и любование иллюстрацией в целом - очень подходит для осознанной медитации. Всего несколько минут раскрашивания помогут вам расслабиться и отдохнуть, даже если вы изнываете на нуднейшем совещании или сидите в очереди к зубному.
Почему вам нужна эта книга
Она действительно поможет вам расслабиться, очистить сознание от ненужных мыслей и взять под контроль эмоции.
Книга удобного размера, ее всегда можно взять с собой.
Она наполнена разнообразными очень красивыми и интересными иллюстрациями, которые так приятно раскрашивать.
Кто автор
Эмма Фарраронс - французский иллюстратор и графический дизайнер. Эмма родилась на филиппинском острове Себу, а выросла в Париже. Она изучала иллюстрацию в Эдинбургском колледже искусств и Высшей государственной школе декоративных искусств (Париж). Эмма разрабатывает дизайн книг, постеров и канцтоваров и иллюстрирует книги.
Вам может быть интересно:
-
10,97 €
-45%
19,95 €
-
14,82 €
-45%
26,95 €
-
15,59 €
-45%
28,35 €
-
7,04 €
-45%
12,80 €
-
5,03 €
-45%
9,15 €
-
5,69 €
-45%
10,35 €
-
11,19 €
-45%
20,35 €
-
3,82 €
-45%
6,95 €
-
11,19 €
-45%
20,35 €
-
5,23 €
-45%
9,50 €