Описание
Наталия Осьминина – биоинженер, специалист по эстетической рекреации. Учредитель Центра эстетической инженерии 4D Factory (Литва), чл. корр. Украинской Академии информатики. Автор более 20 уникальных методик аппаратного и ручного омоложения лица и тела. Автор книг «Анатомия старения лиц, или Мифы в косметологии», «Воскресение лица, или Обыкновенное чудо», «Биогимнастика для лица. Система Фэйсмионика», «Мир лица и его тайны», посвященных проблемам возрастных деформаций лица и осанки и способам их физиологического восстановления.
«Желаемого можно достичь более простыми методами, чем нам иногда кажется. Приемы системы «Осьмионика» можно использовать в рамках самомоделирования лица и тела, они просты и доступны для понимания. Главное – преодолейте свою лень и покажите любовь к своему телу, где должна комфортно жить ваша энергия».
В этой книге собрана подробная информация о биомеханике наших тканей, источниках возрастных деформаций позвоночника, взаимосвязи состояния мышечных структур и осанки. В тексте даны уникальные упражнения и приемы, которые помогут вам избавиться от спазмов, убрать асимметрию таза, провести корректировку мягких тканей и многое другое, а главное – вернуть молодость и тонус мышцам и связкам всего организма. Упражнения основаны на мягком растяжении, что исключает травмы при их выполнении и не требует специальной подготовки.
Вы узнаете:
• о том, как осанка влияет на состояние всего организма,
• приемы постуральной коррекции позвоночника,
• как исправить асимметрию таза и ног,
• как скорректировать смещения позвонков при сколиозе,
• как провести коррекцию таза,
• как удлинить укороченную опорную ногу и многое другое.
Вам может быть интересно:
-
4,17 €
-50%
8,35 €
-
20,07 €
-50%
40,15 €
-
2,18 €
-50%
4,35 €
-
14,57 €
-45%
26,50 €
-
11,08 €
-45%
20,15 €
-
10,40 €
-50%
20,80 €
-
4,07 €
-50%
8,15 €
-
24,17 €
-45%
43,95 €
-
2,90 €
-50%
5,80 €
-
9,54 €
-45%
17,35 €
-
5,47 €
-45%
9,95 €
-
3,93 €
-45%
7,15 €
-
1,73 €
-45%
3,15 €
-
5,39 €
-45%
9,80 €
-
18,59 €
-45%
33,80 €
-
17,49 €
-45%
31,80 €
-
22,44 €
-45%
40,80 €
-
14,19 €
-45%
25,80 €
-
5,94 €
-45%
10,80 €
-
8,14 €
-45%
14,80 €
-
10,18 €
-45%
18,50 €
-
4,59 €
-45%
8,35 €
-
9,43 €
-45%
17,15 €
-
12,84 €
-45%
23,35 €
-
15,48 €
-45%
28,15 €
-
7,98 €
-45%
14,50 €