Главная > >>>>>Устала уставать. Простые способы восстановления при хроническом переутомлении
Цена снижена! Устала уставать. Простые способы восстановления при хроническом переутомлении Увеличить

Устала уставать. Простые способы восстановления при хроническом переутомлении

12455151

Новый товар

Мы часто не замечаем хроническую усталость, считая ее неотъемлемой частью жизни. Работа и домашние дела, воспитание детей и забота о близких - все это

Подробнее

отправка в течение 12-17 рабочих дней

Цена со скидкой:
5,39 €

-45%

Цена без скидки:
9,80 €

Добавить в избранное

Характеристики

Автор Филлипс Х.
Серия Альпина
Переплет мягкий
Язык издания русский
Год издания 2018
ISBN 978-5-9614-6999-8
Страниц 368
Формат 16.5x12x1.8 см
Бумага офсетная
Иллюстрации отсутствуют

Описание

Мы часто не замечаем хроническую усталость, считая ее неотъемлемой частью жизни. Работа и домашние дела, воспитание детей и забота о близких - все это отнимает много сил и времени. С годами ответственности становится все больше, а внутренних ресурсов не прибавляется, в результате физическое и нервное истощение нарастают, усугубляя проблемы со здоровьем. Кроме того, усталость сама по себе может быть симптомом серьезного заболевания, о котором вы можете не подозревать.
Переутомление не должно быть вашим спутником, это ненормально, уверяет автор книги американский врач Холли Филлипс. Она всесторонне исследовала тему женской усталости и разработала методику восстановления сил. Несложные и действенные рекомендации помогут вам избавиться от надоевшей разбитости и вернуть утраченную энергию и хорошее настроение.
Вам может быть интересно:
Рассылка