Офисная гимнастика. 50 упражнений для отдыха тела Увеличить

Офисная гимнастика. 50 упражнений для отдыха тела

12456293

Новый товар

50 маленьких карточек (90х65 мм) с офисной гимнастикой.
Чтобы избежать ущерба для здоровья от работы в офисе, Вы должны периодически заботиться о восстановлении

Подробнее

Нет в наличии товара

Цена:
14,95 €

Характеристики

Серия Шпаргалки для дамы
Переплет коробка
Язык издания русский
Год издания 2011
ISBN 3010460240158
Страниц 100
Формат 10.5x6.5x1.6 см
Бумага картон
Иллюстрации цветные иллюстрации
Художник Ладейщикова Л.

Описание

50 маленьких карточек (90х65 мм) с офисной гимнастикой.
Чтобы избежать ущерба для здоровья от работы в офисе, Вы должны периодически заботиться о восстановлении уставшего организма.
Упражнения для тела и глаз на рабочем месте прекрасно подходят для этой цели.
Однако, брошюры или сайты с примерами упражнений неудобны для использования во время занятий. Другое дело - карточки!
Покупая Офисную гимнастику, Вы получаете 50 карточек:
- 26 упражнений против усталости и напряжения спины, шеи, рук и ног
- 22 упражнения против утомления глаз
- для любого уровня подготовленности
- для регулярных занятий
- для поднятия настроения и тонуса.
График занятий: по 5 минут 3-5 раз в день.
Берегите здоровье на рабочем месте!
Вам может быть интересно: