Описание
Представляем вашему вниманию комплект из двух книг:
«9 месяцев счастья»
Зародившаяся жизнь — это чудо, которое надо старательно оберегать, но в состоянии стресса это сделать невозможно. Данная книга написана для того, чтобы женщины избавились от переживаний, страхов, волнений и спокойно перенесли беременность, не перегружая свой организм ненужными лекарствами, ведь беременность не болезнь.
В книге развенчаны популярные мифы о бесплодии, «скрытых» инфекциях, вирусах, резус-конфликте, даны ответы на все вопросы, касающиеся протекания беременности и ее осложнений.
Ожидать малыша следует с легким сердцем. И пусть этот непростой путь
завершится появлением в доме здорового и счастливого ребенка!
«Беременная и клевая!»
Если вы переживаете, как сохранить свое тело и ребенка здоровыми во время беременности или как потерять лишний вес после этого — вы не одиноки.
Всемирно известный фитнес-эксперт Трейси Малетт столкнулась с теми же проблемами после рождения дочери. Поэтому она создала серию тренировок и упражнений, которые займут всего несколько минут в день.
Трейси делится важнейшими секретами для поддержания тела в тонусе во время беременности, а также для безопасного входа в форму после рождения ребенка.
Ее программы с медицинской точки зрения идеальны.
Они сочетают в себе силовые тренировки, пилатес, йогу и кардио.
Самая большая ценность книги:
- консультации экспертов по тренировкам и правильному питанию во время каждого триместра беременности,
- веселые, быстрые и безопасные тренировки для первых месяцев после
родов,
- легкие и быстрые рецепты для рациона во время беременности и после родов,
- множество иллюстрированных упражнений, которые помогут сохранить форму во время беременности.
Вам может быть интересно:
-
8,69 €
-45%
15,80 €
-
37,59 €
-45%
68,35 €
-
5,94 €
-45%
10,80 €
-
8,33 €
-45%
15,15 €
-
15,84 €
-45%
28,80 €
-
11,63 €
-45%
21,15 €
-
13,83 €
-45%
25,15 €
-
5,58 €
-45%
10,15 €
-
11,63 €
-45%
21,15 €
-
5,03 €
-45%
9,15 €
-
14,57 €
-45%
26,50 €
-
7,59 €
-45%
13,80 €
-
28,24 €
-45%
51,35 €
-
10,53 €
-45%
19,15 €
-
25,19 €
-45%
45,80 €
-
21,34 €
-45%
38,80 €
-
31,07 €
-45%
56,50 €
-
9,47 €
-50%
18,95 €
-
4,04 €
-45%
7,35 €
-
7,04 €
-45%
12,80 €
-
6,88 €
-45%
12,50 €
-
1,92 €
-45%
3,50 €
-
15,84 €
-45%
28,80 €
-
19,99 €
-45%
36,35 €
-
6,33 €
-45%
11,50 €
-
11,44 €
-45%
20,80 €
-
16,39 €
-45%
29,80 €
-
16,39 €
-45%
29,80 €
-
16,39 €
-45%
29,80 €
-
16,39 €
-45%
29,80 €