Главная > >>>Год, прожитый правильно. 52 шага к здоровому образу жизни
Reduzierter Preis! Год, прожитый правильно. 52 шага к здоровому образу жизни Vergrößern

Год, прожитый правильно. 52 шага к здоровому образу жизни

12454383

Neuer Artikel

Книга Бретт Блюменталь 'Год, прожитый правильно' адресована тем, кто мечтает изменить свою жизнь и уже извел на эти мечты сотни понедельников, после которых

Mehr Infos

Nicht mehr lieferbar

Rabatt Preis:
12,93 €

-45%

Preis ohne Rabatt:
23,50 €

Auf meine Wunschliste

Technische Daten

Автор Бретт Блюменталь
Переплет твердый
Язык издания русский
Год издания 2018
ISBN 978-5-9614-7038-3
Страниц 450
Формат 21x17x1.2 см
Бумага офсетная
Иллюстрации отсутствуют

Mehr Infos

Книга Бретт Блюменталь 'Год, прожитый правильно' адресована тем, кто мечтает изменить свою жизнь и уже извел на эти мечты сотни понедельников, после которых - сплошные 'больше никогда' и 'никогда больше'. Знакомо? Если так, эта книга - для вас, и она поможет. Переменам нужно время.
Методика Бретт Блюменталь сочетает в себе как физическое, так и нравственное обновление личности: если стакан, то наполовину полный, если отношения, то здоровые, если покупки, то с умом. Подробности - в книге.
Каждая глава книги заканчивается заданиями для читателей, а также нетривиальным фактом об обсуждаемой проблеме. К примеру, знаете ли вы, что у тех, кто регулярно пропускает (!) завтрак, велик риск развития ожирения?
Кто автор
Бретт Блюменталь - бакалавр и магистр бизнеса в Корнеллском университете, автор бестселлера Get Real and STOP Dieting! ('Будьте реалистами, бросьте диеты!'), основатель и председатель правления компании Be Healthy, Inc.
Вам может быть интересно: